请假 (第1/1页)
　　
　　调整作息失败，昨晚一晚上没睡着，早上七点钟才睡了会，感觉作息反而更乱了。
　　
　　这个月最后一次请假了。
　　
　　有没有什么调整睡眠状态的方法，人麻了。
　　《我的黄毛人生》请假
　　
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